张凌赫分享了自己独特的睡眠之道，即在床头放苹果助眠。这一方法引起公众关注。张凌赫回应了公众的疑问，介绍了自己的这一习惯。张凌赫分享床头放苹果助眠的独特方法，引发公众热议。他回应称这是个人习惯，并介绍了这一做法背后的原因。

张凌赫作为备受瞩目的明星，其独特的睡眠习惯引起了广大公众的关注，他选择在床头放置苹果，以此作为一种助眠的方法，从科学的角度来看，苹果中含有天然的香气和某些有益成分，能够舒缓紧张情绪，帮助人们更快地进入梦乡，放置苹果在床头，其视觉效果也可能对人们的心理产生积极影响，让人在睡前感到宁静和舒适。

这一消息发布后，立即引发了公众的热议，一些人表示赞同，认为放置苹果在床头确实有助于改善睡眠质量；而另一些人则表示质疑，认为这并没有科学依据，随着话题的持续发酵，越来越多的人参与到讨论中来，一些人分享了自己的亲身体验，发现这一方法确实有助于他们更好地入睡，而另一些人则持开放态度，愿意尝试这种方法以改善自己的睡眠质量。

面对公众的关注和热议，张凌赫表现出了开放和谦逊的态度，他表示自己只是分享个人经验，希望大家能够理性看待这一问题，他的回应引发了公众的思考，许多人开始关注自己的睡眠习惯，尝试放置苹果在床头以改善睡眠质量，公众对明星的隐私和公开言论也表现出了更加理性的态度。

张凌赫的这一事件让我们更加关注睡眠问题的重要性，良好的睡眠质量对人们的身心健康具有至关重要的影响，除了放置苹果在床头外，还有许多其他方法可以帮助改善睡眠质量，我们应该重视睡眠问题，并寻求多种解决方案，通过这一事件，我们希望能够引发更多人关注睡眠问题，共同寻求解决方案，拥有更加健康和美好的生活。

我们也应该尊重每个人的个体差异和隐私，不盲目跟风，理性对待不同的睡眠方式，每个人都有自己的睡眠习惯和方法，应该根据自己的情况选择适合自己的方式，我们也应该关注睡眠问题的研究，了解更多的睡眠知识和解决方案，以帮助我们更好地改善睡眠质量。